Το βιβλίο των πόνων του σώματος

Δωρεάν βιβλία για θεραπείες
Κατεβάστε από εδώ το Το βιβλίο των πόνων του σώματος.
Περιέχει πρακτικές οδηγίες για να αντιμετωπίσετε πονοκεφάλους, μουδιάσματα, πιασίματα, και γενικά διάφορα μυοσκελετικά προβλήματα, αλλά και εικόνες για τις προτεινόμενες μαλάξεις. Κατεβάστε επίσης τα παρακάτω βιβλία. Έχουν σχέση με την υγεία σας. Είναι "καθαρά", χωρίς ιούς. Μοιράστε τα με την σειρά σας σε όποιον θέλετε. Όσοι περισσότεροι τα πάρουν τόσο το καλύτερο. Αν ξέρετε κάποιον σχετικό με ιατρική, που να μην είναι υπάλληλος αλλά να αγαπάει την ιατρική και τις θεραπείες, δώστε του ειδικά τα δύο πρώτα.

Σελίδες

19 Ιουνίου 3030

Δωρεάν βιβλία για ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ και ΕΠΙΒΙΩΣΗ

Αυτή η σελίδα πρόκειται να αναφερθεί εκτός των άλλων και σε σωματικές και ψυχικές καταστάσεις.
Μικρές ή μεγάλες συμβουλές μπορεί να ξεμπλοκάρουν κάποιον που ίσως παιδεύεται χωρίς ιδιαίτερο λόγο.
Το άγχος σήμερα είναι η κύρια ασθένεια του σύγχρονου ανθρώπου. Από αυτό πηγάζουν σχεδόν όλα του τα προβλήματα. Αιτία του άγχους είναι κυρίως ο εγωισμός μας. Και βασικό θεμέλιο του εγωισμού είναι δύο πολύ μικρές και απαρατήρητες λέξεις: το "μου" και το "πιο".
Ως εκ τούτου θα βάζω κάπου-κάπου αναρτήσεις με συμβουλές ή σκέψεις ή απόψεις ή ...κλπ, με σκοπό να ξεδιπλώσω όσα γνωρίζω για το θέμα.
Για όσους ενδιαφέρονται υπάρχουν "βαρύτερα" κείμενα στο μπλόγκ "Εσωτερική αναζήτηση".
Και ξεκινάω με την πρώτη συμβουλή που είχα γράψει και στο "σβησμένο" blog:
Για δυο πράγματα δεν πρέπει να στεναχωριέται κανείς. Για όσα ΔΙΟΡΘΩΝΟΝΤΑΙ και για όσα ΔΕΝ ΔΙΟΡΘΩΝΟΝΤΑΙ.
Μην περιμένετε ΠΟΤΕ να θεραπευτείτε σε οποιονδήποτε θεραπευτή και αν πηγαίνετε. Όλοι θα προσφέρουν λίγο ή πολύ κάποια ανακούφιση και σπανίως τελειωτική θεραπεία.
Αφήστε το γεγονός ότι οι περισσότεροι δεν ενδιαφέρονται καν να θεραπευτείτε αλλά ενδιαφέρονται περισσότερο να είσαστε τακτικοί πελάτες τους.
Για αυτόν τον λόγο θα πρέπει να κάνετε ότι μπορείτε (και ότι ξέρετε) για την υγεία σας.
Πρέπει να ψάξετε, να πειραματιστείτε να μελετήσετε και να ανακαλύψετε τα «κουμπιά» τα οποία θα βοηθήσουν στην θεραπεία.
Επάνω σε αυτόν τον τομέα μπορώ να σας βοηθήσω (στο μέτρο των δυνατοτήτων μου). Μπορείτε να κατεβάσετε από εδώ μία μικρή μέθοδο γυμναστικής-χειροπρακτικής-βελονισμού-σιάτσου, η οποία θα σας βοηθήσει όχι μόνο σε χρόνιους πόνους, αλλά ίσως ακόμα και σε θεραπεία μεγάλου αριθμού δυσλειτουργιών.
Η μέθοδος αυτή είναι απλή, πρακτική και πολύ δραστική, αλλά φυσικά μην περιμένετε θαύματα. Η φύση δεν προχωράει με άλματα και αν εσείς έχετε προσπαθήσει για δέκα, είκοσι ή και παραπάνω χρόνια για να αποκτήσετε ένα πρόβλημα, φυσικά δεν θα θεραπευτείτε μέσα σε λίγες ημέρες.
Κατεβάστε επίσης τα παρακάτω βιβλία. Έχουν σχέση με την υγεία σας. Είναι «καθαρά» χωρίς ιούς. Μοιράστε τα με την σειρά σας σε όποιον θέλετε. Όσοι περισσότεροι τα πάρουν τόσο το καλύτερο. Αν ξέρετε κάποιον σχετικό με ιατρική, που να μην είναι υπάλληλος αλλά να αγαπάει την ιατρική και τις θεραπείες, δώσε του ειδικά τα δύο πρώτα. Στο «Η θεραπεία για όλες τις ασθένειες» υπάρχει μία μικρή ηλεκτρονική συσκευή που μπορεί να σκοτώσει εύκολα παράσιτα ιούς και μικρόβια.
Επίσης μπείτε εδώ και κατεβάστε μερικά βιβλία για ΕΠΙΒΙΩΣΗ
Και επειδή το σύστημα για κάποιον άγνωστο λόγο δημιουργεί προβλήματα στο κατέβασμα, αν δεν μπορέσετε να το κατεβάσετε γράψτε μου εδώ: mihkour#hotmail.com. Έγραψα # αντί για @ σαν άμυνα για τις μηχανές-κατασκόπους που ψαρεύουν διευθύνσεις.

24 Ιουλίου 2021

Χορτοφάγοι και βία

 Ο βασικός λόγος των αναρτήσεών μου δεν είναι να περνάει ή ώρα ή να μαζεύω κλικ με εντυπωσιακά κείμενα. Είναι γιατί με ενδιαφέρει μία αόρατη πλευρά του ανθρώπου, η οποία ουσιαστικά αποτελεί ΑΒΑΤΟ και ΤΑΜΠΟΥ ακόμα και για όσους  υποτίθεται ότι ασχολούνται με αυτήν.

Η πλευρά αυτή είναι η ψυχολογική. Ακόμα και στα ανέκδοτα ή στα πολιτικά κείμενα, εμπεριέχεται αυτό το ενδιαφέρον. Και τώρα μία είδηση μου δίνει την δικαιολογία να ασχοληθώ και πάλι λίγο πιο ξεκάθαρα, γιατί οι περισσότεροι άνθρωποι δεν αντέχουν και πολύ-πολύ να τους υπενθυμίζεις αυτήν την πλευρά του εαυτού τους.

Μία νέα μόδα [και για μένα καταστροφική] είναι η μόδα της χορτοφαγίας. Παραβλέπω τις πολλές διαφορετικές μορφές που έχει πάρει αυτή η θρησκευτικού τύπου μορφή διατροφής. Θα παραμείνω σε ένα βασικό ΝΕΟΤΑΞΙΚΟ χαρακτηριστικό της.

Για κάποιον άγνωστο για μένα λόγο όποιος είναι χορτοφάγος θεωρείται ΝΤΕ ΚΑΙ ΚΑΛΑ αριστερός, πολιτισμένος, ανθρωπιστής, δημοκράτης, ευαίσθητος σε περιβαλλοντικά θέματα, υπέρμαχος της παγκόσμιας ειρήνης και όλα αυτά τα ψυχολογικά κουραφέξαλα που θεωρούνται αποκλειστική ιδιοκτησία των χορτοφάγων.

Εγώ δηλαδή που τρώγω κρέας τι είμαι;  Θεωρούμαι αυταπόδεικτα φασίστας, μισάνθρωπος, βίαιος, αδιάφορος για το περιβάλλον κλπ;

Η χορτοφαγία έχει θρησκευτικές και πολιτιστικές ρίζες.

Πρώτα πρώτα, οι μοναχοί έχουν αποκλείσει το κρέας από την διατροφή τους για καθαρά πρακτικούς λόγους. Το κρέας παρέχει μεγάλα ποσά ενέργειας, τα οποία αναπόφευκτα καταλήγουν και στο σεξουαλικό κέντρο του σώματος το οποίο έτσι διεγείρεται ΠΟΛΥ περισσότερο από όσο μπορεί να αντέξει και να πολεμήσει ένας μοναχός, ο οποίος ενδιαφέρεται «για την νέκρωση του σώματος και των επιθυμιών». Αυτή πρακτικά ήταν και η επιδίωξη των ινδουιστών και βουδιστών μοναχών της Ινδίας από όπου προήλθε ουσιαστικά και αυτή η μόδα.

Το πρόβλημα όμως εδώ είναι ένα, μοναδικό και όπως είπα και πριν ΤΑΜΠΟΥ για τον πολύ κόσμο.

Μέσα στον ψυχισμό μας ζουν πολλοί μικροί εαυτοί μας. Πρόκειται για τα «δαιμόνια» της ορθόδοξης θρησκείας, ή για τα πολλά Εγώ των ινδουιστών/βουδιστών.

Πρόκειται ουσιαστικά για ψυχολογικές διαστροφές που συνήθως ονομάζω «ΕΓΩ» ή «Ελαττώματα». Τα ψυχικά ελαττώματα εκδηλώνονται και ΣΕ ΑΝΑΓΚΑΖΟΥΝ να κάνεις οποιαδήποτε λάθος δράση και οποιοδήποτε έγκλημα άσχετα με το αν είσαι χριστιανός ή μουσουλμάνος, άσπρος ή μαύρος, μορφωμένος ή αμόρφωτος κλπ.

Δεν αρκεί να είσαι χορτοφάγος για να είσαι πολιτισμένος, διαφορετικά η Ινδία [η χώρα όπου για χιλιετίες οι χορτοφάγοι είναι η συντριπτική πλειοψηφία του πληθυσμού] θα ήταν ένας παράδεισος σήμερα αλλά δεν είναι.

Δεν αρκεί να είσαι χορτοφάγος για να είσαι πολιτισμένος και απόδειξη είναι η επίθεση -από μία μερίδα φανατικών χορτοφάγων- με μπόγιες και οι προσπάθειές τους να βάλουν φωτιά σε καταστήματα με ζωικά προϊόντα.

Είναι τόσο δημοκράτες, τόσο πολιτισμένοι και συμπονούν τόσο τα ζώα ώστε είναι διατεθειμένοι να καταστρέψουν περιουσίες, ακόμα και να βάλουν σε κίνδυνο ανθρώπινες ζωές προκειμένου να επιβάλλουν δικτατορικά τις απόψεις τους.

«Στη φυλακή vegan ακτιβιστές για επιθέσεις εναντίον κρεοπωλείων»

Συμπέρασμα;

Μπορείτε να είσαστε θρησκευόμενοι ή μη, χορτοφάγοι ή μη, δημοκράτες ή μη, πολιτισμένοι ή μη, αλλά δεν έχετε το δικαίωμα να θεωρείτε τους άλλους κατώτερους από εσάς. Για τον απλούστατο λόγο ότι ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ.



14 Ιουλίου 2021

Γνωμικά [Το μόνο καλό του φθόνου είναι ότι τελικά καταστρέφει τον φθονερό]

 Στο διαδίκτυο θα βρείτε χιλιάδες άρθρα για τους τοξικούς ανθρώπους και για το πώς θα απαλλαγείτε από αυτούς. Το μόνο για το οποίο ΔΕΝ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑΙ τα άρθρα αυτά και οι «ειδικοί» που τα γράφουν είναι να σας υποδείξουν πόσο τοξικοί είσαστε εσείς για τους άλλους. Και ο λόγος είναι απλός. Αυτή η λεπτομέρεια δεν αρέσει σε κανέναν, ούτε και τους «ειδικούς»…



27 Ιουνίου 2021

Γνωμικά [Αυτοπειθαρχία]

 Το να αυτοπειθαρχείσαι είναι πράγμα δύσκολο. Αλλά και το να μην αυτοπειθαρχείσαι ΠΑΛΙ ΔΥΣΚΟΛΟ ΕΙΝΑΙ…

 Αυτό είναι ένα ρητό με πολλές παγίδες. Για να καταλάβεις μερικά πράγματα από όσα υπονοούνται θα πρέπει να κάτσεις να το σκεφτείς…



11 Ιουνίου 2021

Γνωμικά [Πώς να τα κατανοείτε σωστά]

 Πάντοτε θα πρέπει να αναλύετε κάθε παροιμία που διαβάζετε με συγκεκριμένη οπτική γωνία. Διαβάζοντας απαιτείται η κατανόησή τους με βάση εκείνο που δεν σας συμφέρει. Για παράδειγμα η παροιμία «Όποιος βιάζεται σκοντάφτει» μπορεί να χρησιμοποιηθεί είτε για να δικαιολογήσει το ελάττωμα της τεμπελιάς, είτε για να καταδικάσει το ελάττωμα της ανυπομονησίας:

Κάποτε ένας αστρονόμος είπε: «Ερεύνησα από την μια άκρη στην άλλη το σύμπαν με το τηλεσκόπιό μου. Πουθενά δεν βρήκα τον Θεό».

Και κάποιος βιολιστής του απάντησε: «Και εγώ πήρα το βιολί μου και εξέτασα κάθε κομμάτι του και κάθε χορδή του. Πουθενά δεν βρήκα μουσική».

Μην διαβάσετε τις παροιμίες μου με τον τρόπο που θα τις διάβαζε ο αστρονόμος.



25 Μαΐου 2021

Γνωμικά [Η αξία της γάτας]

Η αξία μιας γάτας δεν βρίσκεται στο χρώμα της αλλά στην ικανότητά της να πιάνει ποντίκια.

Αντιστοίχως, θα λέγαμε για τον άνθρωπο ότι η αξία του δεν βρίσκεται σε αυτά που λέει αλλά σε αυτά που πράττει.
Ποια είναι η δική σας αξία;
Μήπως είσαστε «σπουδαίοι» επειδή έχετε πλούσιο μπαμπά;
Μήπως είσαστε «σπουδαίοι» επειδή δεν έχετε πλούσιο μπαμπά;
Μήπως είσαστε «σπουδαίοι» επειδή ανήκετε στον τάδε ιδεολογικό χώρο;
Μήπως είσαστε «σπουδαίοι» επειδή ανήκετε σε κανέναν ιδεολογικό χώρο;
Μήπως είσαστε «σπουδαίοι» επειδή έχετε 5000 φίλους στο Φέισμπουκ;
Μήπως είσαστε «σπουδαίοι» επειδή δεν έχετε καν Φέισμπουκ;
Μήπως είσαστε «σπουδαίοι» επειδή έχετε 4τζι κινητό;
Μήπως είσαστε «σπουδαίοι» επειδή δεν έχετε καν κινητό;

Τελικά έχετε καταφέρει κάτι το οποίο ΔΕΝ σας το έδωσαν άλλοι;
Επιτύχατε ποτέ κάτι μόνοι σας;
Είχατε ποτέ σας κάποια αυτο-ιδέα ή είσαστε απλοί καταναλωτές ξένων ιδεών;
Τελικά πιάσατε ποτέ στην ζωή σας ένα ποντίκι ή απλά μεταμφιέζεστε σε κάτι άλλο βαφόμενοι με φθηνά χρώματα του εμπορίου;


8 Μαΐου 2021

Γνωμικά [εισαγωγή]

 «Για τους πολλούς»: Οι αναρτήσεις αυτές δεν είναι παρά μια απλή σειρά από παροιμίες.

«Για τους λίγους»: Οι αναρτήσεις αυτές είναι μία προσπάθεια εισαγωγής στην επιστήμη της διακυβέρνησης του εαυτού, και κατ΄ επέκτασιν στην τέχνη της διακυβέρνησης του κόσμου.

Αναρτώ παροιμίες διαφόρων λαών, σκέψεις φιλοσόφων και ρήσεις μεγάλων ανδρών. Τέτοια κυκλοφορούν σε μεγάλο αριθμό, και έχουν όλα ενδιαφέρον, έτσι «δεν κομίζω γλαύκας εις τας Αθήνας». Αλλά το πρόβλημα είναι οι άνθρωποι που τις διαβάζουν και το τι καταλαβαίνουν.

Οι περισσότεροι θα διαβάσουν κάτι έξυπνο και θα σταματήσουν εκεί. Και ίσως να κοροϊδέψουν κιόλας. Ο Λάο Τσε έχει πει σχετικά με το ΤΑΟ [με δικούς μας όρους το μονοπάτι, την μέθοδο καλυτέρευσης του ανθρώπου]:

Στο άκουσμα του ΤΑΟ ο σοφός διερευνά την έκτασή του, ο σκεπτικιστής το ακολουθεί και το καταγράφει, αλλά οι άλλοι ακούγοντας για αυτό θα γελάσουν… αν δεν γελάσουν, δεν θα είναι το ΤΑΟ…

Μερικοί όμως, εκείνοι που ενδιαφέρονται για το πώς και το γιατί του ψυχολογικού τους κόσμου, θα διαβάσουν τις παροιμίες «διαφορετικά».

Δεν είναι δυνατόν να σας κάνω να διαβάσετε κάτι «διαφορετικά». Αυτό είναι δική σας δουλειά και ευθύνη. Εγώ μπορώ να παραθέτω και να εξηγώ λίγο, ανάλογα με την κατανόησή μου.

Ο λόγος είναι [όπως λέει και ο Τσουάνγκ Τσού] ότι:

Δεν μπορείς να μιλήσεις για την θάλασσα με το βατράχι που ζει σε ένα πηγάδι γιατί η γνώση του περιορίζεται στον χώρο που ζει.

Δεν μπορείς να μιλήσεις για τον πάγο με ένα έντομο του καλοκαιριού γιατί η γνώση του περιορίζεται σε μία μόνο εποχή.

Δεν μπορείς να μιλήσεις για το ΤΑΟ με ένα στενόμυαλο γραμματιζούμενο γιατί η γνώση του περιορίζεται σε αυτά που έμαθε.



29 Μαρτίου 2021

Η περίεργη άμπωτις και η μελλοντική καταστροφή

 Αντί για τις ανοησίες που ακούω από τους έτσι κι αλλιώς αναξιόπιστους επιστήμονες και τους δήθεν ειδικούς, προτιμώ την «θεωρία συνομωσίας» περί καταστροφής του κόσμου, η οποία μάλλον δεν είναι και τόσο «θεωρία».



8 Μαρτίου 2021

Γιορτή της γυναίκας; Ποια γιορτή της γυναίκας;

 Σήμερα λέει είναι η γιορτή της γυναίκας. Και γιορτάζουν, λέει, οι γυναίκες, 

ΠΩ ΠΩ, ΤΙ ΜΟΥ ΛΕΤΕ;
Και ποιες είναι ακριβώς οι γυναίκες που γιορτάζουν;
-Μήπως γιορτάζουν τα εκατομμύρια μουσουλμάνες που είναι φυλακισμένες στα σπίτια τους και αποτελούν ιδιοκτησία του δυναστευόμενου/δυνάστη άντρα τους;
-Μήπως γιορτάζουν τα εκατομμύρια των γυναικών (προστίθενται τρία κάθε χρόνο!) που έχουν ακρωτηριαστεί με το ανατριχιαστικό και απάνθρωπο έθιμο της κλειτεριδεκτομής;
-Μήπως γιορτάζουν τα εκατομμύρια των γυναικών του Τρίτου κόσμου που βλέπουν τα παιδιά τους να πεθαίνουν από ασιτία και ασθένειες που θα θεραπεύονταν με φάρμακα που κοστίζουν λίγες δεκάρες; 
-Μήπως γιορτάζουν τα εκατομμύρια των γυναικών που δουλεύουν στα πορνεία ΚΑΙ του δήθεν πολιτισμένου, ανθρωπιστικού και ευαίσθητου και (ΧΑ ΧΑ ΧΑ) χριστιανικού Δυτικού βιομηχανικού κόσμου;
-Μήπως γιορτάζουν τα εκατομμύρια των γυναικών που έχουν καταντήσει σύγχρονες δούλες εργαζόμενες σκληρά στην δουλειά τους και στο νοικοκυριό, συντηρώντας πολλές φορές και τον σύζυγό τους; 
-Μήπως γιορτάζουν τα εκατομμύρια των γυναικών που όταν γεράσουν τις πετάνε στα γηροκομεία, επειδή το σημερινό Σύστημα δεν επιτρέπει να επιβιώσουν όλοι μαζί μέσα σε ένα σπίτι;
Τελικά ποιες γυναίκες γιορτάζουν;
Μόνο οι καλομαθημένες δυτικές, μεγαλωμένες στα πούπουλα, που έχουν «κερδίσει» το «δικαίωμα» να πίνουν, να καπνίζουν, να πολεμούν, να κάνουν βρώμικες ανδρικές δουλειές, να πεθαίνουν από καρκίνο του πνεύμονα και από καρδιακές προσβολές, και γενικά να ζουν την άθλια ζωή των ηλιθίων ανδρών, οι οποίοι δήθεν είναι το ισχυρό φύλο του πλανήτη.
Έχω σιχαθεί και τις παγκόσμιες ημέρες αλλά και όσους ανεγκέφαλους τις γιορτάζουν ΕΤΣΙ ΑΝΕΓΚΕΦΑΛΑ. Γιατί οι παγκόσμιες ημέρες είναι τελικά μόνο στάχτη στα μάτια των βολεμένων. Για να μην έχουν τύψεις για τους αβόλευτους που είναι και η πλειοψηφία.


7 Μαρτίου 2021

Τρελοί άνθρωποι τρελός καιρός

 

Κάποιος λατινομερικανός συγγραφέας των αρχών του περασμένου αιώνα, ο οποίος


ασχολιόταν με πρακτική ψυχολογία και αυτογνωσία, ισχυρίζεται ότι η ανθρωπότητα δεν είναι παρά ένα όργανο τροφοδοσίας της γης. Κάτι ανάλογο με το συκώτι, το στομάχι ή τα νεφρά μας. Ισχυρίζεται επίσης ότι έχουμε τελείως διαστρεβλωμένο ψυχισμό και αυτό το γεγονός επηρεάζει την γη.

Προσωπικά πιστεύω ότι έχει απόλυτο δίκιο.